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外に出て気持ちをリフレッシュ

今日は子供をつれて原っぱがある公園へ行ってきました。 私は仕事柄ずっと机に向かっているので、こういう時ぐらいは外で思いっきり太陽を浴びてリフレッシュしたいですよね。 お弁当を作って水筒をもって、ちょっとしたピクニックを楽しみました。 やっぱり見晴らしが良くて広く遊べる場所が近くにあると、気兼ねなくボール遊びができて気持ちが良いですね~。 子供と一緒に思いっきり走り回って、ぜーぜー息が上がってしまいました(笑。 運動不足ですね、かなり足腰が弱っています...。 久しぶりに運動して外で食べるご飯は格別でした! コーヒーを持参していたので、子供が遊び疲れてシートで お昼寝している時に、まったりとコーヒーブレイクを堪能することができました、クッキー等のお菓子も持ってくれば良かったかな! 一日中晴天だったので充実した一日を過ごすことができました。 でも、お昼寝しちゃったから子供が夜寝れなくなるかなぁと後で少しだけ不安になりました(笑。 脱毛サロン人気一番館